Estrutural
Focada na relação entre músculos, articulações, coluna, fáscias e movimento. Observa limitações de mobilidade e padrões de compensação.
SinergiaOsteopatia
O corpo como um todo
Osteo
patia.
Uma abordagem manual que procura compreender a relação entre as diferentes estruturas do corpo — e não apenas silenciar o lugar onde dói.
Estrutural✦Craniana✦Visceral✦Pediátrica
“Não somos peças.
Somos sistema.”
A visão osteopática
O que é
A osteopatia utiliza avaliação clínica e técnicas manuais para observar mobilidade, função e a forma como diferentes regiões do corpo se influenciam.
A dor mostra o lugar.
A avaliação procura a história.
01
Escutar
Perceber sintomas, contexto, historial e impacto no quotidiano.
02
Observar
Avaliar postura, movimento, mobilidade e possíveis compensações.
03
Relacionar
Compreender como diferentes estruturas podem influenciar a queixa.
04
Intervir
Aplicar uma abordagem manual adaptada à pessoa e ao objetivo.
Uma visão integrada
Um sintoma.
Várias ligações.
O corpo adapta-se continuamente. Uma alteração de mobilidade numa zona pode criar compensações noutra. É por isso que a avaliação não se limita ao ponto doloroso.
O objetivo não é procurar uma explicação única para tudo — é construir uma leitura clínica mais completa de cada pessoa.
Quatro áreas
Divisões teóricas diferentes, mas interligadas na prática e na avaliação de cada pessoa.
Quatro perspetivas.
Um só corpo.
Craniana
Utiliza técnicas suaves e uma avaliação dirigida às estruturas cranianas e às suas relações com tensão, conforto e função.
Visceral
Considera a mobilidade dos tecidos na região abdominal e torácica e a sua possível relação com postura, respiração e conforto.
Pediátrica
Uma abordagem particularmente suave, adaptada à idade e ao desenvolvimento, com atenção ao conforto do bebé ou criança e da família.
Quando procurar
Onde pode fazer sentido.
Algumas das situações em que uma avaliação osteopática pode ser considerada, sempre de acordo com o quadro individual.
Estrutural
- Dor cervical, dorsal ou lombar
- Tensão e contraturas musculares
- Dor no ombro e tendinopatias
- Ciatalgia e sintomas nervosos
- Limitações de mobilidade
- Recuperação após traumatismo
Craniana
- Cefaleias e enxaquecas
- Tensão na região craniana
- Desconforto na articulação temporomandibular
- Tonturas, após avaliação adequada
Visceral
- Desconforto digestivo funcional
- Sensação de tensão abdominal
- Refluxo ou hérnia de hiato já avaliados
- Alterações de mobilidade e respiração
Pediátrica
- Assimetrias cranianas
- Torcicolo e preferência postural
- Desconforto e cólicas
- Alterações do sono ou refluxo já avaliados
A osteopatia não substitui o diagnóstico ou acompanhamento médico. Perante sinais de alerta ou sintomas persistentes, poderá ser recomendada avaliação por outro profissional de saúde.
A consulta
Um caminho
explicado.
- 01
Conversa clínica
Sintomas, historial, rotina, objetivos e questões importantes para a avaliação.
- 02
Avaliação
Observação, testes de mobilidade e avaliação clínica ajustada ao caso.
- 03
Tratamento manual
Técnicas selecionadas e adaptadas à tolerância e condição de cada pessoa.
- 04
Orientação
Explicação do que foi observado e dos próximos passos mais adequados.
Dúvidas comuns
Antes da primeira consulta.
A abordagem é adaptada à pessoa, à condição e à tolerância. Algumas técnicas são muito suaves; outras podem gerar uma sensação de pressão ou mobilização, sempre comunicada consigo.
Se tiver exames ou relatórios relacionados com a queixa, poderá ser útil levá-los. Não é necessário realizar exames apenas para marcar a primeira avaliação, salvo indicação de outro profissional.
Roupa confortável e que permita movimento facilita a avaliação. Durante a consulta, qualquer necessidade de observar uma região será sempre explicada e realizada com o seu consentimento.
Varia consoante o quadro, o tempo de evolução e a resposta individual. A orientação é revista ao longo do acompanhamento, sem planos iguais para todas as pessoas.
O primeiro passo
Escutar o que
o seu corpo diz.
Marque uma avaliação de osteopatia na Sinergia, em Viana do Castelo.
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